现在，随着西式早餐越来越流行，很多人会选择把面包当作早餐，有的时候，肚子饿了也会选择用面包填填肚子。
这样的方法没有错，但是，这几种面包要少买，很多人都被骗了，尤其是第一种，很多人爱买，但是吃多了真的会胖！你是不是被瞒在鼓里很久了呢？
1.全麦面包
很多人会觉得全麦面包很健康。确实，很多卖全麦面包的商家给全麦面包的卖点就是健康。但是，你买到的全麦面包口感如何呢？
要是只是颜色深一点，口感却跟其他面包口感差不多，那么，你买到的全麦面包就不是百分百全麦，很可能为了口感，还加了更多的油和添加剂，反而更不健康了。
真正的全麦面包很硬，很难下咽，还有点酸酸的。如果想减肥，还是买真正的全麦面包吧！
2.乳酪面包
乳酪面包的口感很好，特别丝滑，还有一股浓浓的奶香。但是，你知道吗？乳酪的原材料可能不是牛奶，而是奶粉。所以，你可以选择买面包和乳酪，但是别选乳酪蛋糕了。
3.软蛋糕
软蛋糕可能加了过多乳化剂和香精，所以还是慎重啊！
你喜欢吃的面包有没有中枪呢？其实，我们并没有把添加剂当作洪水猛兽，但是，还是尽量选择添加剂比较少的面包吧！
这3种面包要少买，吃多了会胖！很多人爱买第一种！
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